Самое главное: устранить причину травмы:
- Исправить прикладывание к груди и/или технику сосания малыша
- Если есть молочница сосков или ранка на соске инфицирована, надо обратиться к врачу, чтобы он прописал препарат для лечения.
Что может помочь до и во время кормления:
- Не ждите, чтобы ребенок сильно проголодался. Расстроенный ребенок может хуже брать грудь
- Сначала прикладывайте малыша к менее поврежденной груди. Как правило, дети сосут аккуратнее грудь, предложенную второй.
- Самыми болезненными, как правило, являются первые секунды после прикладывания. Облегчить их может использование тепла или холода. Некоторым мамам помогает завернуть кубик льда в платок и приложить его к соску на несколько секунд, чтобы снизить чувствительность, другим — наоборот, прикладывания на такое же время платочка, смоченного в очень теплой воде и отжатого.
- Найдите наиболее комфортную позу для кормления.
- Вызовите рефлекс отделения молока перед началом кормления: помассируйте грудь, сцедите несколько капель. Молоко сразу начнет поступать ребенку в ротик, и он будет сосать мягче.
- Если кормление из груди чрезвычайно болезненно, регулярно сцеживайте молоко и отдавайте его малышу. Лучше кормить его из чашки или с ложечки. Когда соски заживут, начните прикладывать ребенка опять, тщательно следя за тем, как ребенок берет грудь.
После кормления:
- Примочки/ванночки для сосков из физраствора помогут поврежденной коже заживать быстрее. Физраствор можно сделать самому, растворив в стакане теплой воды ¼ -½ чайной ложки соли (без горки). Раствор не должен щипать ранку. Каждый день готовьте новый раствор.
- Вы можете опустить соски в небольшую чашечку с физраствором примерно на минуту. Избегайте слишком долгих процедур, так как это может привести к противоположному результату (5 минут – это много). После ванночки промокните соски салфеткой (очень осторожно).
- Можно сцедить несколько капель грудного молока и смазать им соски – это помогает заживлению.
- Можно нанести на соски тонкий слой высокоочищенного ланолина (типа Пурелана). Это делают для того, чтобы на ранке не образовывались корочки.
- Если у вас молочница сосков, после ванночки надо нанести не ланолин, а противогрибковый крем (прописывает врач). Одновременно надо обрабатывать прописанным врачом составом и ротик малыша – при молочнице лечат и маму и ребенка.
Между кормлениями:
- Проветривайте соски почаще.
- Следите, чтобы соски не были прижаты одеждой или прокладкой.
- Посоветуйтесь с врачом насчет приема болеутоляющих препаратов, совместимых с грудным вскармливанием (н-р парацетамол, ибупрофен)
- Если есть ранка, раз в сутки очищайте ее, промывая физраствором или теплой мыльной водой. Это профилактика инфицирования. Применение мыла на здоровой коже сосков не рекомендуется
Обратитесь к врачу, если поднялась температура или Вы заметили покраснение/воспаление соска или груди, выделение гноя, необычную жгучую боль, которая даже усиливается к концу кормления и другие признаки инфекции.
